Découvrons ensembles les techniques les plus utilisées en compétition en 2022, celles qui sont le plus populaire auprès des athlètes.
La domination du Tachi-waza ( travail debout)
Chez les hommes comme chez les femmes une statistiques est marquante. Plus de 80% des points marqués en compétition cette année l’ont été en Tachi-Waza. Le Ne-Waza, travail au sol, ne représente que 18% des points marqués chez les hommes et 16% chez les femmes. Si le Ne-Waza ne marque pas autant de points que le Tachi-Waza, il marque pourtant, 36% des ippons obtenus l’ont été au sol chez les hommes et 40% chez les femmes.
Ces statistiques signifient qu’en effectuant une attaque au sol qui marque un point, vous avez plus de chances de conclure le combat par un ippon grâce à cette technique. La majorité des techniques debout marquent des points mais sont moins efficaces pour terminer le combat d’un ippon.
Les techniques les plus utilisées en Tachi-Waza
Chez les femmes :
La technique phare chez les femmes, celle qui a été le plus utilisée et qui a aussi permis de marquer le plus de points et de ippons est Uchi-mata, technique de fauchage par la jambe qui vient faucher à l’intérieur des cuisses du partenaire.
L’autre technique aussi populaire est Ippon-Seoi-Nage, technique de projection d’épaule. Cette technique est moins efficace et précise, elle marque moins de points et de ippons.
Les femmes utilisent beaucoup les techniques de hanches ( Koshi-Waza ) et très peu de techniques de “sacrifice” (sutemi) contrairement aux hommes.
Chez les hommes :
Dans les compétitions internationales, les hommes ont favorisé une technique d’épaule très populaire, Morote-Seoi-Nage, cette technique qui est la plus utilisée est aussi celle qui marque le plus. Si vous utilisez bien cette technique et qu’elle vous fait marquer des points, vous avez de fortes chances de marquer un ippon et de terminer le combat de manière spectaculaire.
Autre technique populaire dans le judo masculin, Uchi-mata que l’on retrouve aussi souvent chez les féminines. Cette technique de fauchage est un des grands classiques du judo et est toujours aussi utilisé années après années.
Les techniques les plus utilisées en Ne-Waza
Parmi les techniques les plus utilisées en compétition de nombreuses techniques au sol dites Ne-Waza sont utilisées.
Chez les hommes comme chez les femmes, les Osae Komi sont les plus populaires, les techniques d’immobilisation. Plus de 60% des prises au sol sont des immobilisations chez les hommes et près de 50% pour les femmes.
Suivent ensuite les clés qui représentent près de 25% des techniques les plus utilisés lors des compétitions autant chez les hommes que chez les femmes.
La grosse différence entre hommes et femmes se fait au niveau des étranglements, les femmes les utilisent beaucoup plus 23%, et seulement 10% pour les hommes.
En terme d’efficacité, les Ne-Waza sont ceux avec le plus haut taux de conversion en ippon.
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