Diamo un’occhiata alle tecniche più utilizzate nelle competizioni del 2022.
Dominio del tachi-waza (lavoro in piedi)
Una statistica spicca sia per gli uomini che per le donne. Oltre l ‘80% dei punti ottenuti in gara quest’anno sono stati ottenuti nel Tachi-Waza. Il Ne-Waza(lavoro a terra) rappresenta solo il 18% dei punti segnati dagli uomini e il 16% dalle donne. Sebbene il Ne-Waza non faccia tanti punti quanto il Tachi-Waza, fa comunque centro: il 36% degli ippon ottenuti sono stati a terra per gli uomini e il 40% per le donne.
Queste statistiche significano che se si esegue un attacco a terra che segna un punto, si ha una maggiore probabilità di terminare il combattimento con un ippon grazie a questa tecnica. La maggior parte delle tecniche in piedi fanno punti, ma sono meno efficaci per concludere il combattimento con un ippon.
Le tecniche più comunemente usate nel Tachi-Waza
Donne:
La tecnica principale tra le donne, quella che è stata utilizzata di più e che ha fatto segnare il maggior numero di punti e di ippon, è stata l’Uchi-mata, una tecnica di raccolta in cui la gamba raccoglie l’interno delle cosce del partner.
L’altra tecnica altrettanto popolare è l’ Ippon-Seoi-Nage, una tecnica di lancio della spalla. Questa tecnica è meno efficace e precisa e fa guadagnare meno punti e ippon.
Le donne utilizzano molte tecniche di anca (Koshi-Waza ) e poche tecniche di “sacrificio”(sutemi), a differenza degli uomini.
Uomini:
Nelle competizioni internazionali, gli uomini hanno privilegiato una tecnica di spalla molto popolare, il Morote-Seoi-Nage, che è la tecnica più utilizzata e anche quella che ottiene il maggior numero di punti. Se si usa bene questa tecnica e si ottengono punti, si hanno buone probabilità di ottenere un ippon e di concludere il combattimento in modo spettacolare.
Un’altra tecnica popolare nel judo maschile è l’Uchi-mata, spesso utilizzata anche dalle donne. Questa tecnica di falciatura è uno dei grandi classici del judo e viene ancora utilizzata anno dopo anno.
Le tecniche più comunemente utilizzate nel Ne-Waza
Tra le tecniche più comunemente utilizzate in gara ci sono molte tecniche a terra note come Ne-Waza.
Sia per gli uomini che per le donne, le Osae Komi sono le tecniche di immobilizzazione più diffuse. Oltre il 60% delle prese a terra sono immobilizzazioni per gli uomini e quasi il 50% per le donne.
Seguono le chiavi, che rappresentano quasi il 25% delle tecniche più utilizzate nelle competizioni da uomini e donne.
La differenza sostanziale tra uomini e donne si riscontra quando si parla di soffocamento: le donne lo usano molto di più (23%) rispetto agli uomini(solo 10%).
In termini di efficacia, gli incontri Ne-Waza hanno il più alto tasso di conversione in ippon.
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