Las MMA (Artes Marciales Mixtas) son un deporte de combate basado en la versatilidad y diversidad de las técnicas y artes marciales utilizadas. Entre las diversas disciplinas que han influido en las MMA, el judo ha desempeñado un papel importante. Descubre cómo el judo en las MMA se ha vuelto prácticamente indispensable.
El judo, arte marcial japonés basado en proyecciones e inmovilizaciones, aporta ventajas únicas a los luchadores de MMA. En este artículo, exploraremos cómo el judo se ha convertido en un arma formidable utilizada por cada vez más atletas en el tatami y en la jaula.
Lo que el judo y las MMA tienen en común
El judo es un arte marcial creado en Japón por Jigoro Kano a finales del siglo XIX. Se caracteriza por el uso de la fuerza del adversario contra sí mismo. Los judokas aprenden a lanzar a sus oponentes al suelo y a controlarlos en él. Esto hace del judo una disciplina especialmente adecuada para las MMA. En los últimos años, el dominio de los delanteros ha sido sustituido por el de los luchadores.
En laUFC, la principal organización de MMA del mundo, la mayoría de los campeones y estrellas emergentes son luchadores excepcionales, como Islam Makhachev, Jon Jones y Khamzat Chimaev. Pero para poder luchar, tienes que ser capaz de llevar a tu oponente al suelo, y el judo es el arte marcial perfecto para hacer estas transiciones.
Las técnicas de lanzamiento son esenciales, y las técnicas de judo se utilizan a menudo para mantener una posición dominante una vez en el suelo. A continuación, los luchadores suelen buscar la sumisión, un aspecto del judo cada vez más utilizado, el trabajo de suelo se denomina Ne Waza. Las técnicas de estrangulamiento y las llaves son formas formidables de derrotar a tu oponente.
El judo y las MMA son auténticas partidas de ajedrez en las que los mejores luchadores son verdaderos científicos de su deporte. Los luchadores tienen que analizar todos los puntos débiles de sus oponentes para utilizarlos en su contra.
Como en el judo, se requiere un equipamiento específico; para los hombres, sólo son obligatorios los pantalones cortos y los guantes. Para las mujeres, pantalones cortos y un top. En el judo, la presencia del equipo es más importante y simbólica, y los kimonos de judo son especialmente importantes.
Técnicas de judo en MMA
Muchas técnicas de judo han demostrado su eficacia en el entorno de las MMA. He aquí algunas de las técnicas más utilizadas:
- Lanzamientos: Los lanzamientos de judo son movimientos rápidos que permiten al luchador tirar a su oponente al suelo, creando una oportunidad para golpes o sumisiones.
- Barridos: Los barridos de piernas, como “O-soto-gari” o “Uchi-mata”, son técnicas de judo que pueden desequilibrar al adversario y hacerle caer.
- Lucha en el suelo: el judo también enseña técnicas sólidas de control e inmovilización en el suelo. Los judokas pueden sujetar a sus oponentes e impedir que se levanten.
A menudo se pueden ver las mismas técnicas, que sorprenden al oponente y son muy eficaces, como Uchi mata, Harai Goshi y O Goshi.
En el suelo, las técnicas más utilizadas son el jujigatame y el Kimura (Ude-garami invertido), que recibe su nombre de una de las leyendas del judo, Masahiko Kimura.
Luchadores famosos que practican judo en MMA
Varios luchadores de renombre han incorporado técnicas de judo a su arsenal de MMA. Uno de los ejemplos más famosos es el de la ex campeona de la UFC Ronda Rousey.
Ronda Rousey ha utilizado el judo en las MMA a lo largo de su carrera, ya que procede de una familia de judokas con una madre que fue campeona del mundo en 1984. También tuvo una buena actuación en la categoría de -70 kg, donde perdió en la final de los campeonatos del mundo contra la francesa Gévrise Émane en 2007. También fue 3ª en los Juegos Olímpicos de 2008.
Además de ser una abanderada de las MMA femeninas, también lo es del judo en las MMA. Ronda Rousey utiliza a menudo su excepcional judo para enfrentarse a sus oponentes y acabar con ellos en el proceso.
Otro luchador menos famoso, pero igual de eficaz con su judo durante sus combates en la UFC, es Karo Parisyan, un luchador armenio que complicaba la vida a sus oponentes con sus lanzamientos difíciles de contrarrestar.
Más recientemente, las nuevas estrellas emergentes de las MMA mundiales, los luchadores rusos Khabib Nurmagomedov, considerado uno de los mejores de todos los tiempos, y su sucesor Islam Makhachev, son también expertos en judo gracias a su dominio del Sambo.
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